石けん生活

最近は、太白ごま油を肌につけています。
顔を洗う。薄く太白ごま油をつける。－終了－

太白ごま油は初めに一度だけ１００℃くらいまで温めると良いそうです。
ごま油は新陳代謝を助けてくれます。
ビタミンＥ・β‐カロテンを多く含む為、酸化しにくい。つまり、抗酸化力があるのです。という事は、老化が気になる肌に向いています。
また、肌の水分保持力を高めるリノール酸を多く含んでいます。
つまり、肌を柔らかく、潤いのあるものにしてくれます。
紫外線を吸収する働きもあるので、日焼け止め効果もあるそうです。
今、覚えているのはこれくらいですが、色々と良い効果があります。
私は、ジュニパーとレモングラスを入れて使っています。
レモングラスで香りが良くなります。

もう数カ月この手入れを続けていますが、今の所、問題無いです。
というより、ここ数カ月、不摂生をした時以外、肌は順調です。
ゴマ油、良い感じです


９月ですね。　　　　　　　　秋ですね。
今日は、雨が降った事もあり、涼しい一日でしたね(*^。^*)